Đăng nhập | Đăng ký
Giỏ hàng của bạn đang còn trống.
Hỗ trợ: Viber, iMessage: 0907.449.669 -
TRANG CHỦ Địu Korea Combi - Aprica - Babybjorn Phụ kiện Qui Định
?
Địu Korea
Combi - Aprica - Babybjorn
Phụ kiện
Qui Định

23:35, 28/03/2010
Giải mã hiện tượng bà bầu hay quên
Các nhà khoa học Anh mới đây khẳng định hiện tượng “trí não trẻ thơ’ khiến những người phụ nữ mang thai mắc chứng hay quên là hoàn toàn có cơ sở. Họ tìm ra rằng những người phụ nữ ở giai đoạn cuối của thai kỳ thường rất dễ mất một phần trí nhớ như không thể nhớ được vị trí của các đồ vật. Hiện tượng này thường diễn ra phổ biến ở 6 tháng cuối trong thời gian mang thai và kéo dài tới 3 tháng sau khi sinh.

Các nhà nghiên cứu so sánh 23 phụ nữ mang thai và 24 phụ nữ không mang thai với những bài kiểm tra trí nhớ khác nhau. Bên cạnh đó, họ cũng ghi lại mức độ tập trung, lo lắng và tâm trạng cũng như mức độ tập trung hormone trong máu của những người tham gia khảo sát.

 

Về tổng thể, kết quả kiểm tra của những người mang thai kém hơn rất nhiều so với những người phụ nữ bình thường khác, đặc biệt là ở những bài kiểm tra trí nhớ về không gian.

 

Các chuyên gia tin rằng hiện tượng này xảy ra là do tác động của loại hormone thai kỳ lên não. Diane Farrar, đến từ Viện Nghiên cứu sức khỏe Bradford, người thực hiện nghiên cứu, cho biết: “Tính hay quên và thiếu tập trung là hiện tượng thường xuyên xảy ra của những phụ nữ mang thai nhưng cho đến nay chưa có nhiều nghiên cứu tìm hiểu về cơ chế cụ thể dẫn đến tình trạng suy giảm trí nhớ này. Thay đổi mức độ hormone trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng tới vùng não liên quan đến xử lý các dữ kiện trí nhớ”.

Một số mẹo nhỏ giúp các bà bầu khắc phục chứng hay quên:

 

- Mang một cuốn sổ nhỏ bên người để ghi tất cả những điều bạn thấy cần thiết.

 

- Luôn duy trì nếp sinh hoạt hàng ngày.

 

- Đặt mọi vật ở một nơi cố định ví dụ như chìa khóa luôn để trên đầu tủ....

 

- Đặt chuông báo thức trên điện thoại để tự nhắc mình uống vitamin bổ sung đúng giờ hay các hoạt động khác.

 

- Mua một chiếc bảng nhỏ treo trong bếp và ghi những điều bạn cần thực hiện trong ngày.

 

- Trong công việc, cần thường xuyên ghi chép lịch làm việc lên máy tính hay dùng sổ tay online để đảm bảo không quên một sự kiện nào.

 

- Kiểm tra mọi thứ trước khi ra khỏi nhà hay rời văn phòng. Điều này sẽ giúp bạn không bị quên những thứ nho nhỏ như điện thoại hay ví.

 

- Nhờ người khác nhắc. Đừng bao giờ làm việc một mình để rồi đi loanh quanh trong phòng chỉ vì không thể nghĩ ra là mình định tìm kiếm cái gì.

 

- Cuối cùng, nếu bạn mang thai lần đầu, hãy dành nhiều thời gian thư gian bằng cách tắm bồn, ăn tối dưới ánh nến, đi dạo. Nếu đây không phải là lần sinh đầu tiên thì điều quan trọng là cần phải tìm được người chia sẻ công việc nhà với bạn để dành thời gian cho thư giãn, nghỉ ngơi.

 


Nguồn: Dân Trí


Sản phẩm nổi bật

 
Lần xem : 3575
print version

Các tin mới hơn :
» ” Tôi thấy tình yêu trong lòng mẹ” một hiện tượng cảm giác thật tuyệt vời và thiêng liêng. (05/10/2015) " Tôi thấy tình yêu trong lòng mẹ" một hiện tượng cảm giác thật tuyệt vời và thiêng liêng,khi ôm tình yêu "vàng" vào lòng. » Trẻ em với công việc nhà (14/06/2010) Việc nhà là một cách tốt nhất giúp trẻ xây dựng long tự trọng và cho trẻ cảm giác mình là người có khả năng. Khi bạn thiết lập các công việc trong nhà thường xuyên cho trẻ, bạn sẽ giúp trẻ hình thành thói quen và thái độ tốt đối với công việc. Việc nhà cũng dạy trẻ các bài học có giá trị về cuộc sống và giúp trẻ hiểu rằng có những công việc cần phải hoàn thành. Những trẻ chấp nhận việc nhà như một phần bình thường của cuộc sống thường dễ dàng chấp nhận cuộc sống thực hơn những trẻ không được giao việc nhà. » Giúp trẻ biết yêu bản thân và người khác (14/06/2010) Làm cha mẹ là một công việc quan trọng nhất trên thế giới. Bạn cần giúp con cảm thấy bé là người mạnh mẽ, có khả năng và đáng yêu. Thái độ quan tâm ích cực của bạn sẽ được đền đáp xứng đáng. Với vai trò người chăm sóc trẻ, bạn cần khuyến khích trẻ tôn trọng sự khác biệt giữa mọi người, đưa ra các câu hỏi và tìm kiếm câu trả lời sao cho trẻ dễ hiểu. Từ ngữ và thái độ của bạn sẽ giúp trẻ hiểu rằng sự khác biệt giữa mọi người là điều tuyệt vời. » Trẻ 5 -9 tuổi kết bạn như thế nào (14/06/2010) Tình bạn của trẻ từ 5 – 9 tuổi thường nhanh thiết lập và cũng nhanh thay đổi. Trẻ có thể chơi thân với những người bạn này trong ngày hôm nay, nhưng những ngày sau lại chơi thân với những người bạn khác là chuyện thường.Với trẻ trên 9 tuổi, trẻ sẽ có một người bạn thân và tình bạn lâu dài hơn sở thích và mối quan tâm chung. » Sự khác nhau giữa bé trai và bé gái (14/06/2010) Là một người mẹ của thời đại bình đẳng giới, chắc chắn tôi sẽ không bắt buộc con trai tôi phải chọn xe cộ, còn con gái thì chỉ được chọn váy áo. Nếu có thì cũng chỉ vô tình không cho chúng những đồ chơi trái khoáy, như bộ sơn móng tay cho con trai và tàu lửa cho con gái mà thôi. Nhưng nếu có cũng không hề gì: con trai tôi sẽ biến chiếc giường búp bê thành chiếc xe đua còn con gái thì thích mê những đôi giày tự chế.